Motoristas sonolentos podem causar acidentes!
Quando dormimos bem, nosso corpo e mente ficam descansados, consequentemente teremos um dia seguinte muito mais produtivo.
Além disso, uma boa noite de sono pode trazer inúmeros benefícios para saúde, como: evitar doenças cardiovasculares e cardíacas e também sobrepeso e pressão alta.
Não se esqueça de cuidar de você. Recarregue as energias!
